Essen können statt zu hungern, ist Frieden,

Trinken können, statt zu dürsten,

warm haben, statt zu frieren, ist Frieden.

Schutz finden in einem Haus,

arbeiten können und seine Kraft

einsetzen dürfen, das alles ist Friede,

ist tägliches Brot.

Einen Menschen haben,

mit dem man vertraut ist,

sich nicht ängstigen müssen

vor Einsamkeit, vor Streit und Hass

und vor der Hölle des Krieges.

Sich nicht ängstigen müssen um Kinder,

Eltern oder Freunde, (...), das alles ist Brot,

das wir täglich brauchen

und für das wir täglich danken.

Unser täglich Brot, von dem wir leben,

ist auch das Wort eines Menschen.

Wir können nicht leben,

wenn nicht das Wort zu uns kommt,

das ein anderer Mensch zu uns spricht.

Vertrauen muss darin liegen,

Weisung muss es geben,

Klarheit und Freundlichkeit.

Es ist kein Friede, wo Menschen

nicht miteinander sprechen.

(...)